中国武術をすこしの間、学んだことがある。
そのとき、少しずつ自分のカラダの動きがよくなっていくのが面白かった。
といっても、週一回、カルチャーセンターに通っただけだが。
では、「かっこいいカラダって何だろう？」
体は人それぞれ違っています。
身体能力もやはり違う。
でも、その人なりの体の能力が、
暮らしに必要な最小限ではなく、
フルに目覚めていて、
自分の気持ちに応えてくれる。
そんな体ではないでしょうか。
（渡辺俊哉氏「太極拳でかっこいいカラダになれ！」から引用）
共感してテキストを買った。
ストレッチだけでも生活に取り入れてみたい。
というわけで、NHK趣味悠々で「太極拳でかっこいいカラダになれ！」の放送は明日、４月3日（木）からはじまる。
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